Спортивные заметки
Жизненные заметки
Мои книги
Тяжелая атлетика Ленинграда
Заметки о неспортивном поведении
Хочу КМС
Зобач
Григорий Григорьевич Зобач
Курьер «Сатурна»
Георгий Зобач
Мои помосты
Марьяна Зобач
Марьяна Зобач. Вокал
Егор Зобач
Спортстудия
Новости
Поиск
ЗГГ
Рассказы и заметки Георгия Зобача о спорте и околоспортивной жизни.
Спортивные заметки
Жизненные заметки
Мои книги
Тяжелая атлетика Ленинграда
Заметки о неспортивном поведении
Хочу КМС
Зобач
Григорий Григорьевич Зобач
Курьер «Сатурна»
Георгий Зобач
Мои помосты
Марьяна Зобач
Марьяна Зобач. Вокал
Егор Зобач
Спортстудия
Новости
Домой
Теги
силовой тренинг
Tag: силовой тренинг
Спортстудия
Как часто выступать? Один или два раза в год?
Георгий Зобач
-
2025-04-23
0
Спортстудия
Приседания «на груди»: мертвая точка и небольшой нюанс!
Георгий Зобач
-
2025-04-22
0
Спортивные заметки
Про домашние результаты прошлых и современных атлетов
Георгий Зобач
-
2025-04-04
0
Мои книги
Силовой тренинг советской эпохи
Георгий Зобач
-
2025-04-01
0
Спортстудия
Вариативность в тренинге — золотое правило планирования!
Георгий Зобач
-
2025-03-03
0
Спортстудия
Жим гантелей лежа — это Вам не разводка мужики!
Георгий Зобач
-
2025-02-28
0
Спортстудия
Пресс надо качать не для кубиков. Надо качать кровь после 40!
Георгий Зобач
-
2025-02-28
0
Спортстудия
Трицепс, трицепс — ты могуч!
Георгий Зобач
-
2025-02-24
0
Спортстудия
Нельзя пренебрегать легкими тренировками
Георгий Зобач
-
2025-02-22
0
Спортстудия
Без тренинга мышечный тонус падает очень быстро!
Георгий Зобач
-
2025-02-21
0
1
2
3
Страница 1 из 3