Вопрос: Георгий Григорьевич, как думаете есть ли смысл на время отказаться от жима лежа, в пользу швунга. Морально устал жать — уже «тошнит» от него)
Ответ: ДУША всегда знает точно, чего она не хочет. Задача РАЗУМА в процессе поиска цели, состоит в том, чтобы пропускать через себя всю внешнюю информацию, обращая внимание на состояние ДУШЕВНОГО комфорта.
В Вашем случае стоит. И думаю результат в жиме не УЙДЕТ!
Вопрос: Георгий, вопрос о натуральных результатах и результатов с применением химии, какая разница в цифрах может быть?
Ответ: Я никогда не даю таких характеристик спортсменам и результатам. У меня одна градация к занимающимся: атлеты которые ходят в зал 2-3 раза в неделю и спортсмены которые тренировочный процесс поставлен во главу угла!
Если пишут, что я натуральный ББ и ПЛ и занимаюсь 4 по 10 или 5 по 5, меня это улыбает! Спортсмен (легкоатлет, гимнаст, пловец, …) и занимающийся для выполнения кмс в жиме лежа — это как космонавт и мальчик с лобзиком, выпиливающий планер.
Полярные подходы к целям, это надо учитывать. А просто применение «химии», это как фактор перепрыгнуть на другой уровень, не проходя наработки и совершенствования своего организма.
Вопрос: Георгий Григорьевич, скажите, можно ли освоить несколько движений из ТА (рывок, жим) для себя лично читая литературу и просматривая видеоролики или это все будут танцы с бубном?
Возможности записаться на секцию нет, зато есть под рукой помост, штанга и много блинов.
Ответ: Трудно очень освоить движение по книгам. Это как расписать танец, не хватит и 100 страниц, чтобы описать минутное движение. Начните с подсобных упражнений: швунг жимовой, уходы рывковые, приседания на груди.
Продолжение следует!
