Тернистый путь к толчку 200 кг (#3)

0
46
1976. Георгий Зобач 180,0 кг. ЛОС ДСО "Зенит"

Начало повествования на пути к 200:

1. Тернистый путь к толчку 200 кг (#1)

2. Тернистый путь к толчку 200 кг (#2)

Эта заметка про застой результата, если можно так назвать очень медленный рост результатов и нестабильные выступления.

1976 и 1977 годы прошли как под копирку.

Я ни разу не выиграл двоеборье на чемпионатах Ленинграда. Правда, одну золотую в толчке «отхватил». А так только был призером.

Пахал, как Папа Карло! Но я получал от тренировок удовольствие! Я наслаждался тренингом, а результаты почти не росли!

На соревнованиях в толчке я выступал нестабильно! Вторые и третьи подходы часто мазал — задирал планку! Попадая в призеры после первого подхода, прибавлял по 10 или 12,5 кг, чтобы выиграть или опробовать новые веса. Можно обратить внимание, что в рывке у меня более стабильные результаты на соревнованиях.

1976
Серебро на ЦС ДСО «Зенит». Бронза в сумме и золото в толчке на Спартакиаде Ленинграда с травмой кисти. В декабре впервые толкнул 180,0 кг, рекорд ЛОС ДСО «Зенит». И в этом году я окончательно перешел в категорию 82,5 кг. Гонять я не хотел, вернее не любил! Придержать 1 — 1,5 кг — это одно. Гонять больше 2 — это не для меня. Даже выступая потом по бодибилдингу, я только придерживал два килограмма, убирая гарниры за 5 дней до подиума!

1976.02.28 ЛОС ДСО «Зенит»
75,0 / 120,0+160,0=280,0 / 2+2=2

1976.03.10 Ленинград ВУЗы
82,5 / 120,0+165,0=285,0 / 1+1=1

1976.03.27 ЦС ДСО «Зенит»
75,0 / 120,0+165,0=285,0 / 2+2=2

1976.04.27 ЛОС ДСО «Зенит» молод.
82,5 / 122,5+165,0=287,5 / 1+1=1

1976.06.03 Ленинград Кубок
75,0 / 122,5+167,5=290,0 / 3+3=3

1976.06.17 ЦС ДСО «Зенит» молод.
82,5 / 122,5+172,5=295,0 / 5+1=3

Далее можно посмотреть на «1976 Хронология соревнований»

На пути к 200 кг! Застой, провалы, пахота, пахота и понял, что рядом
Георгий Зобач
Победа в толчке далась нелегко!
Победа в толчке далась нелегко!

1977
Две серебряные медали в толчке на Чемпионате и Кубке Ленинграда, бронза в сумме. Выиграл Чемпионат Вузов и Ленинградскую область. Два бронзовых жетона с ЦС ДСО «Зенита». Главное, в конце года прорвал результат 140,0 + 187,5. И я серьезно задумался о 200 кг! Они были рядом!

1977.03.02 Ленинград Чемпионат
82,5 / 0+175,0=0 / 0+2=0

1977.04.09 ЛОС ДСО «Зенит» молод.
82,5 / 130,0+182,5=302,5 / 1+1=1

1977.04.26 Ленинград ВУЗы
82,5 / 125,0+175,0=300,0 / 1+1=1

1977.06.15 ЦС ДСО «Зенит»
82,5 / 125,0+180,0=305,0 / ?+3=?

1977.06.29 ЛОС ДСО «Зенинт»
82,5 / 125,0+170,0=295,0 / 1+1=1

Далее можно посмотреть на «1977 Хронология соревнований»

На пути к 200 кг! Застой, провалы, пахота, пахота и понял, что рядом

Я часто выступал, очень часто! По 10-12 раз в год!!! Надо было давать себе отдых! Это только потом пришло… Но выступать тогда надо было!

Заметка — 

Тяжелоатлетическая проститутка

В следующей заметке: первые попытки на 200, первые зафиксированные 200, но без радости!


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here