Статьи на Дзен. Силовой тренинг

0
63
Зобач на Дзен

Статьи о силовом тренинге из «Спортстудии»

Постепенно буду добавлять из канала «Заметки о неспортивном поведении».

Статьи на Дзен. Силовой тренинг
Дзен Зобач 7! место на 2019.03.01

Три упражнения дома на 15 минут, и Вы в отличном тонусе. От мастера спорта СССР 2018.10.13
Мощные отжимания от пола и работа на бицепс от мастера спорта СССР 2018.09.30
Гиперэкстензия — лечит, делает стройным и сильным! 2018.09.26
Пресс надо качать не для кубиков. Надо качать кровь после 40! 2018.09.24
Как за три движения сделать попу красивой 2018.09.09
Будни Спортстудии Old School. Рекорд в толчке, приседания с цепями, тренинг девушек 2018.07.30

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here