Как качать пресс в 65 лет — шутки

0
2206
Планка от Зобача

Дома, дома, дома!

Приходится тренироваться дома. Тренируем пресс))

Сейчас многие выгружают видео своих домашних тренировок.

И я записал небольшую шутку с домашнего тренинга.

Прошу прощения, я записывал для инстаграмм и для просмотра в Юте не так удобно! Но …))

В инстаграмм оценили!))

А на самом деле, дома можно делать любую «чушь». Даже ради забавы!

Три простых упражнения для женщин для мышечного тонуса:

Уважаемые читатели! Спасибо, что зашли на мой сайт. Читайте посты, смотрите видео. Лучшей Вашей благодарностью будет репост в соцсетях.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here