3 видео из «Спортстудии» — тренинг девушек

Представляю 3 популярных ролика «Спортстудии» по силовому тренингу девушек. Тяга по 5 раз со 120 до 130 кг Софьи Кирюхиной: 2. Наклоны — геперэкстензия: 3. Три упражнения для тонуса Предлагаю посмотреть заметку: Первые шаги в тренажерном зале — легко и просто — Первые шаги в тренажерном зале — легко и просто Уважаемые читатели! Спасибо, что … Читать далее 3 видео из «Спортстудии» — тренинг девушек